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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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鮮蝦、藜麥、毛豆仁與酪梨搭配新鮮生菜,淋上潮式紅油辣子拌入,清爽中帶點香辣,非常消暑開胃,再佐上一顆半熟蛋,營養滿分。
食材:毛豆仁、蝦子、李錦記潮式紅油辣子、紅藜麥、橄欖油、雞蛋、檸檬汁、紫洋蔥、胡椒粉、酪梨、鹽、小番茄、生菜、香菜
利用蛋餅粉(紅藜風味)來做古早味的地瓜籤餅,外酥脆、內鬆軟,麥香與地瓜香氣十足,還有紅藜的豐富膳食纖維/鐵/鈣/抗氧化物甜菜色素....
食材:蛋餅粉(全麥紅藜風味)、地瓜(去皮重)、雞蛋、二砂糖(白糖)、冷水
香濃滑順的廣式粥做法,結合鱸魚鮮甜,滑入口中引發豐富的味道,鱸魚口感彈牙創造更多層次,香米淡淡芋香與蔥風味油讓香氣更加誘人,蘊藏一...
食材:金目鱸魚片、紅藜麥、枸杞、香米、洋蔥、薑絲、蔥花、芹菜、小磨坊羅勒葉、小磨坊白胡椒粉、小磨坊蔥風味油、海鹽、雞高湯
本次所製作的蛋餅皮是使用島語良品-太陽蛋餅粉(台灣全麥紅藜風味),其主要是全麥、小麥與具有營養價值高的帶殼紅藜製成;將蛋餅粉加蛋、...
食材:太陽蛋餅粉(台灣全麥紅藜風味)、雞蛋、水煮鮪魚罐、萵苣、小黃瓜、小蕃茄或牛蕃茄、美奶滋、水、起司片
法國傳統的常溫蛋糕,剛出爐時溫溫熱熱的外酥內軟非常好吃,不過放置一天後讓奶油與全麥紅藜完全熟成後,奶油的香氣更濃郁,口感更鬆軟~(...
食材:台灣全麥紅藜風味粉、全蛋、香草糖、無鋁泡打粉、無鹽奶油、蜂蜜
😊兼具健康和美味的小餅乾! 咬起來有紅藜米和夏威夷果的咔滋卡滋! 超紓壓的!
食材:奶油、糖粉(過篩)、全蛋(約半顆)、紅藜麥(先泡水蒸熟)、夏威夷豆(切小塊)、低筋麵粉(過篩)、另外可用高筋當手粉
每次去中式餐廳吃飯,只要看到菜單上面有「豆沙鍋餅」都會忍不住點一份來吃,今天跟大家分享只要用2種材料就能在家複製這種點心!剛好冰箱...
食材:紅藜餅皮、市售紅豆餡
藜麥的好處:不含麩蛋白,所有人都可以吃的高蛋白食物,幫助體重管理,幫助消化 藜麥營養價值:鐵質是菠菜的3倍補血補氣力 紅藜的蛋白質...
食材:白米、紅藜、鹽巴、油
以前清明節吃潤餅剩下的潤餅皮,我會用來做月亮蝦餅,沒想到原來還有另一種餅皮,做出來口感更好吃,就是蛋餅皮!這次用的餅皮是豐食的紅藜...
食材:紅藜餅皮、花枝蝦漿、去殼處理好的蝦子
早餐店的蛋餅,通常都是單一口味,營養不夠均衡。跟大家分享可以讓餅皮發揮「一捲就均衡」的價值! ▶️常備各式生菜、苜蓿芽、有機小黃瓜...
食材:紅藜餅皮、蛋、起司片、生菜、泡菜、素鬆
單吃松露巧克力,你/妳膩了嗎? 這次我們來把松露巧克力融化, 加入烘烤過後的堅果及紅藜麥增加口感吧!
食材:松露巧克力、堅果、紅藜麥
支持國貨、台東帶殼紅藜、台灣製造未染起士片,用叉子在正面叉出漂亮的小洞,食物里程超低😆
食材:紅藜、高筋麵粉、牛奶、蛋、糖、起士片、水、苦茶油、酵母粉
粒粒分明的米飯只需要不到30就能完成,享受萬用鍋的效率,省時又方便,配咖哩或燉牛肉都很好吃!
食材:白米、水、飛利浦快速洩壓智慧萬用鍋、有機紅藜麥
玫瑰形狀的草莓巧克力, 配上烘烤過後的紅藜麥跟堅果🌰 香甜又好吃٩(ˊᗜˋ*)و
食材:草莓巧克力、堅果、紅藜麥
食材:雞蛋、德式香腸、藜麥、飯、醬油/胡椒粉、酪梨、青菜、鮮奶油、豆腐
藜麥含有豐富的營養素,加入白米中一起烹煮,營養更均衡!用肥瘦適中的豬五花肉片來將紅藜麥飯糰捲起,外層再裹上照燒烤肉醬汁,營養又美味
食材:豬五花肉片、白米、李錦記日式照燒烤肉醬、紅藜麥、水、白芝麻、香油、蔥
滿滿蛋白質的早餐 不太吃蛋的女兒也超愛
食材:生蛋、日式美乃滋、奶油(煎麵包用)、紅藜麥吐司
以炒香的港味咖哩煮炒醬將牛腩與洋蔥燉得軟嫩,再加入馬鈴薯、紅蘿蔔一起燉煮,香氣十足、帶點微辣風味,搭配健康的糙米紅藜麥飯一起享用,...
食材:白米、糙米、紅藜麥、牛腩、李錦記港味咖哩煮炒醬、馬鈴薯、熱水、紅蘿蔔、洋蔥、薑、蒜頭