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話說大家現在還會逛書局嗎?雖然電子書很方便但我觀察了一下,現在的書店裡面其實人還是蠻多的,像是誠品雖然包含了文具跟各種文創小物,但其實書籍類的區域挑書的人也不少,當然!也有人席地而坐或是找地方翻閱資料...
對於很多想運動的朋友來說,基本上無論有沒有器材都可以做,有器材能做負重訓練固然好,但沒有器材單靠自身體重下去練也是可以,比方說今天跟大家分享的這個「相撲式深蹲」姿勢,就是一種可以透過訓練骨盆肌肉,進而...
原汁原味的內容在這裡 過去我們曾跟大家分享過不少次深田詠美的片子,這邊的影片不是說愛情動作片喔!而是她youtube頻道所發佈的主題,其實她除了在AV界非常的性感大膽意外,近幾年操作網路社群也相...
原汁原味的內容在這裡 很久沒有跟大家分享運動文了,雖然沒機會跟大家一起去公園練習甩手功,但我們還是可以上網看片學點東西,最近日本人氣AV女優深田詠美,就在YT頻道上更新了一支片子,主題是「透...