Czy chcesz otrzymywać powiadomienia
o naszych promocjach, nowościach i wyprzedażach?
Zapisz się, a już nie przegapisz żadnej superokazji!
|
 |
 |
|||
Ilość produktów - 4229
Charles Duhigg Dom Wydawniczy PWN 21 maja 2013, format pliku - MP3
Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie... wiecej
Susan Forward W.A.B. format pliku - EPUB,MOBI
Przełamanie tabu macierzyńskiej miłości. W swojej bestsellerowej książce Susan Forward omawia szkody czynione przez niekochające matki w psychice córek i podsuwa tym ostatnim skuteczne sposoby przezwyciężania bolesnego dziedzictwa. Przez 35 lat praktyki terapeutycznej autorka... wiecej
Emilia Chojnowska Justyna Malanowska-Mamrot LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI 2012, format pliku - PDF
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać leczniczy masaż. Zamieszczono gotowe schematy terapii na konkretne schorzenia. Na kolorowych... wiecej
Katarzyna Matella LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI 14 czerwca 2013, format pliku - PDF
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej... wiecej
Praca zbiorowa LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI 2012, format pliku - PDF
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni... wiecej
Praca zbiorowa LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI 2011, format pliku - PDF
Poradnik medyczny, w którym znajdziesz najnowsze informacje, dotyczące najczęstszych chorób tarczycy i przytarczyc. Znajdziesz tu praktyczne wskazówki oraz cenne informacje na temat m.in.: nadczynności i niedoczynności tarczycy, choroby Gravesa-Basedowa, choroby Hashimoto, nowotworów tarczycy.... wiecej
Piotrowska Aleksandra Irena A. Stanisławska Wydawnictwo Zielona Sowa 2 czerwca 2016, format pliku - EPUB,MOBI
Nie da się stworzyć skutecznej instrukcji obsługi dziecka, ale zawsze warto się doskonalić w roli rodzica! Aby dziecko miało szczęśliwe dzieciństwo, potrzebuje nie tylko kochających, ale spokojnych, w miarę pewnych siebie rodziców. Bycia rodzicem – nie idealnym, ale wystarczająco dobrym – można... wiecej
Brian MacKenzie Galaktyka 2015, format pliku - EPUB,MOBI
Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w nim ćwiczenia CrossFit Endurance pozwalają poprawić wyniki,... wiecej
Jadwiga Górnicka AWM Agencja Wydawnicza 6 lipca 2013, format pliku - PDF
Co zrobić, żeby zachować zdrowy kręgosłup i sprawne stawy? O co zadbać w rozwoju dziecka, żeby nie miało w przyszłości problemów z kręgosłupem? Jak sobie pomóc, gdy łamie nas w kościach? Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na bóle reumatyczne, schorzenia kości, stawów i kręgosłupa. W... wiecej
Anna Kubanowska LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI 20 czerwca 2013, format pliku - PDF
Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak wzmocnić odporność organizmu, jak zdrowo się odżywiać, jaka żywność może osłabiać organizm, jak właściwie przygotowywać dania z warzyw.... wiecej
Annna Wilkosz LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI 2012, format pliku - PDF
Praktyczny poradnik zawierający najnowsze informacje na temat najczęściej występujących zatruć bakteryjnych, wirusowych oraz choróbpasożytniczych przewodu pokarmowego. Znajdziesz tu najważniejsze wiadomości o salmonelli, E. coli, gronkowcach, zatruciu jadem kiełbasianym, listeriozie, wirusowym... wiecej
Praca zbiorowa LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI 2011, format pliku - PDF
Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowegożywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Znajdziesz tu porady dotyczące aktywności fizycznej i... wiecej
Emilia Chojnowska Justyna Malanowska-Mamrot LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI 2011, format pliku - PDF
W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie stopy prawej i stopy lewej. Krok po kroku... wiecej
Don Colbert Wydawnictwo M 2011, format pliku - EPUB
Dr Don Colbert, autor bestsellera z listy New York Timesa – “Siedem filarów zdrowia” przedstawia kolejną książkę poświęconą temaciezdrowia – Zabójcze emocje. Jest to doskonały poradnik przeznaczony w zasadzie dla każdego człowieka, żyjemy bowiem w czasach ustawicznego stresu, który wg naukowców... wiecej
Nowak Aleksander Wydawnictwo e-bookowo 2010, format pliku - EPUB,MOBI,PDF
W tej publikacji chcę przedstawić czytelnikowi kilka sposobów na to, aby żyć lepiej i dłużej. Naprawdę nie wymaga to ani wielkich kosztów ani wielkiego wysiłku. Wystarczy niewiele zaangażowania, aby utrzymać się w formie. Staram się przybliżyć te metody i wytłumaczyć jak działają one na... wiecej
Popowicz Danuta Złote Myśli 2008, format pliku - PDF
Jak skutecznie pozbyć się uciążliwych dolegliwości i wspomóc konwencjonalne leczenie wielu chorób? Jesteś zwolennikiem naturalnych metod leczenia? Wykorzystaj wiedzę, której początki powstały już kilka tysięcy lat temu, która jest stale poszerzana i potwierdzana badaniami.... wiecej
Anna Baszanowska Jolanta Ossowska Literatura net pl 2000, format pliku - PDF
Pogoda ducha, optymistyczny stosunek do świata to jeden z podstawowych warunków dobrego samopoczucia, a w konsekwencji - zdrowia. Autorki książki w takiej właśnie, pogodnej tonacji dopełnionej rysunkami Zbigniewa Jujki, wprowadzają czytelników w krąg spraw fundamentalnych dla zdrowia.... wiecej
Michał Klawinski SBM 18 czerwca 2016, format pliku - PDF
Atlas żeglarski to poradnik skierowany do osób, które chciałyby rozpocząć przygodę z żeglowaniem. Zawiera wszystkie niezbędne wiadomości wymagane w programie szkolenia na stopień żeglarza. W klarowny sposób prezentuje podstawowe informacje z zakresu: budowy jachtu, teorii żeglowania, przepisów,... wiecej
Agnieszka Umińska LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI 2012, format pliku - PDF
Przystępnie napisany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje dotyczące skutecznych metod uczenia się. Dowiesz się, jak pobudzić umysł oraz jak stworzyć odpowiednie warunki do nauki. Zaprezentowano najnowsze sposoby szybkiego zapamiętywania oraz kilka sposobów na trening pamięci.... wiecej
Judith McKay Schacher Tamara Wydawnictwo Psycholog Gdańskie 6 listopada 2015, format pliku - EPUB,MOBI
• Na czym polega chemioterapia? • Czy warto się jej poddać? • Jaka jest jej skuteczność? • Jak się do niej przygotować? • Jakie skutki uboczne mogą się pojawić? • Jak się odżywiać podczas chemioterapii? • Jak pracować i jak żyć z rakiem? • Jak poradzić sobie z osamotnieniem i żalem? • Jak... wiecej
Charles Duhigg Dom Wydawniczy PWN 7 czerwca 2013, format pliku - EPUB,MOBI
Nawyki mają potężną moc, a przyzwyczajenie jest drugą naturą człowieka! Nałogowo palimy, bezustannie sprawdzamy wiadomości na Facebooku, chronicznie wybieramy nieodpowiednich partnerów, zawsze ścielimy łóżka lub nie robimy tego nigdy. Charles Duhigg udowadnia, że odpowiednie pokierowanie... wiecej
Bolesław Paluch Dorota Mirska-Królikowska Edipresse Polska 14 lipca 2016, format pliku - EPUB,MOBI
Bolesław Paluch – słynny na całą Polskę, legenda dla pacjentów, dla jednych szaman, dla innych uzdrowiciel. Doktor medycyny wojskowej, neurolog. Dla jednych ortopedów – konował, dla innych wybitny mistrz. Leczył lekarzy, bonzów partyjnych, celebrytów i tysiące zwykłych śmiertelników. Bez lekarstw... wiecej
Cyganek Amadeusz GryOnline 14 lipca 2016, format pliku - EPUB,PDF
Poradnik do gry Crookz: The Big Heist stanowi kompletny przewodnik po przygodach zwariowanej szajki przestępców dążących do wykradzenia Księżycowego Kamienia. To w wielu miejscach dość skomplikowana i mocno zawiła gra, więc z pewnością przyda się szczegółowy opis jej przejścia wzbogacony o... wiecej
Misztal Grzegorz GryOnline 14 lipca 2016, format pliku - EPUB,PDF
Poradnik do gry Dungeons 2 pozwoli Ci poznać jej tajniki i dostarczy dokładny opis przejścia kampanii dla pojedynczego gracza. Znajdziesz tu wiele porad i szczegółowe przedstawienie dwóch frakcji, wraz z wyszczególniłem ich jednostek, komnat, pułapek i zaklęć. Ta dokładna i bogato ilustrowana... wiecej
