經人體實驗證實,喝濃韻烏龍茶打擊體脂肪

圖/getty images
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想維持好狀況,就從培養健康生活型態做起

許多上班族經常久坐不動,好不容易下班更只想躺在沙發上發懶,再加上外食比例高,鹽酥雞、炸雞、爌肉飯等邪惡美食充斥日常生活,滿足了味蕾卻在無形中造成身體負擔。

圖/統一數網
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其實只要透過日常小動作就能有所改變,上班族外食無法避免,那就先狠心拒絕辦公室手搖飲團購吧!從一杯有糖的手搖飲,改喝超商就能買到的無糖機能茶,不論中午、晚餐飯後來一瓶,��渴又健康。值得留意的是,機能茶也不是每瓶都有功效,挑選小撇步就是選有健康食品標章才是真的有助於調節血脂,不易形成體脂肪。用這個小聰明維持好狀態,讓你不用小心翼翼的挑選菜色,絕對是現代人減少罪惡感、打擊體脂肪的新捷徑!

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不易形成體脂肪就靠有健康食品認證的「濃韻」無糖茶,擁有健康食品標章才有降低體脂的真實力

許多注重維持自身狀況的男女在飲食控制上,都會選擇有健康食品標章的濃韻烏龍茶和日式綠茶。其中濃韻烏龍茶更是市售唯一獲得健康食品雙認證的烏龍茶,有助於人體「不易形成體脂肪」與「調節血脂」,飲用10周體脂率可以下降4.12%,天天喝就有感;而濃韻日式綠茶也擁有調節血脂的健康食品標章,有助於延緩低密度脂蛋白的氧化(*註解一)。

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濃韻烏龍茶一瓶只要25元,堪稱市場高CP值機能茶,不僅可以雙效管理體脂與血脂,含有濃厚兒茶素搭配多層次茶香,好喝又健康!連統一獅啦啦隊女神許斐琪也愛不釋手,有感推薦給大家。

圖/許斐琪
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註解一:
*濃韻烏龍茶:經過十週之試驗期及二週觀察期後,受試者並無任何不適或異常變化。烏龍茶組受試者第零週平均體脂率 35.3±6.83%,每天攝取1200 mL 茶裏王烏龍茶(含 384 mg 兒茶素,960mg 茶多酚)第二週起體脂率(33.73±6.94*%)較飲用前顯著降低,第六週 (32.45 ± 7.05*%) 與 第 十 週 (31.18 ±6.65*%)同樣顯著降低。由實驗結果得知連續飲用十週,自第二週起烏龍茶組受試者之體脂被顯著降低,而安慰組則無差異,顯示飲用產品有助於減少體脂肪之形成效果。烏龍茶實驗組飲用十週後血液中低密度脂蛋白之氧化時間(LDL lag time)被顯著延長。

由本試驗結果可知, 每天攝取1200 mL 之茶裏王烏龍茶並連續食用十週後,能有助於減少體脂肪之形成及有效延長低密度脂蛋白質之氧化耐受性。

*濃韻日式綠茶:經過十週之試驗期及二週觀察期 後,受試者並無任何不適或異常 變化。每天攝取 1200 mL 茶裏王 濃茶靜岡玉露綠茶(含 360 mg 兒 茶素,960mg 茶多酚),連續飲用 十週後低密度脂蛋白質之氧化延遲時間(lag time)顯著地增長。 由本試驗結果可知,每天攝取 1200 mL 之茶裏王濃茶靜岡玉露綠茶並連續食用十週,能有效延 緩低密度脂蛋白質之氧化耐受性。