Нәфис гимнастика
Внешний вид
![](http://178.128.105.246/content-http-upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/2f/Rhythmicgymgroup.jpg/200px-Rhythmicgymgroup.jpg)
![](http://178.128.105.246/content-http-upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/ec/Gymnastics_%28rhythmic%29_pictogram.svg/220px-Gymnastics_%28rhythmic%29_pictogram.svg.png)
Нәфис гимнастика — спорт төре, корал кулланып (сикергеч, кыршау, туп, чукмар, тасма) яки бер әйберсез музыка уйнавы дәвамында төрле гимнастик һәм бию күнегүләрен ясау.
Ул балеттан музыка, хореография элементларын алган. Нәфис гимнастика белән шөгыльләнүче спортчылар шуңа күрә ритмны тоярга, музыканы аңларга тиеш. Аларның хәрәкәтләре нәфис, һәр хәрәкәт аерым мәгънәгә ия. Ә спорттан исә нәфис гимнастика акробатика, гимнастика элементларын алган. Шуңа күрә спортчылар җитез, сыгылма, түзем һәм көчле дә булырга тиеш. Нәфис гимнастика белән шөгыльләнүчеләргә ике юнәлештә – эстетика һәм спорт – үсеш алырга туры килә.
Шулай ук карагыз
[үзгәртү | вики-текстны үзгәртү]Сылтамалар
[үзгәртү | вики-текстны үзгәртү]- Международная федерация художественной гимнастики
- Всероссийская федерация художественной гимнастики
- GYMmedia.com International(ингл.)(алм.)
- Berlin Masters of Rhythmic Gymnastics(ингл.)(алм.)
- Cоревнования по художественной гимнастике
- Художественная гимнастика 2011 елның 17 ноябрь көнендә архивланган.
Бу сәхифә мәкалә төпчеге генә. Сез аны тулыландырып, ![]() |