難怪粉刺痘痘冒不停！夏天5種讓肌膚降溫，正確洗臉方法讓你改變膚質

夏天突然的大爆痘除了跟飲食作息有關，最大的影響來自溫度，溫度每升高一度，毛孔分泌的油脂就會多10%，多出來的油脂碰到髒汙，會讓肌膚悶熱，堵塞毛孔，加上化妝如果清潔沒做好，難怪粉刺痘痘冒不停！儂編整理一些方法教大家夏天如何正確洗臉，讓你改變膚質。

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1. 讓肌膚降溫

就如前面所說，高溫會讓毛孔分泌油脂增加，造成肌膚不穩定，肌膚不穩定就會產生敏感泛紅爆痘現象，而最近國外很流行的夏天護膚方法，就是隨身攜帶保濕噴霧，讓肌膚處在涼感，而且保濕的狀態，維持肌膚的穩定。

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噴上保濕噴霧除了直接為肌膚保濕之外，有些保濕噴霧還有添加一些精油抗敏成分，不讓你的肌膚因為外在環境影響而鬧脾氣。另一方面也可以增加你上妝的服貼度，不管是在冷氣房裡，還是戶外高溫，保濕噴霧絕對是夏天化妝包裡必收的保養品。

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2. 回到家先洗臉

想要有好膚質，絕對從洗臉開始！特別是在夏天肌膚容易出油的狀態，毛孔分泌的油脂加上外面的空氣髒汙，還有你上的妝，當然是停留在肌膚的時間越少越好。保養達人們都建議，最好是一回家馬上洗臉，如果不想要卸妝的話，可以使用清水稍微洗一下，帶走臉上大多數的髒汙，或用化妝棉搭配保濕噴霧進行擦拭。

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3. 水溶性、油溶性髒汙都要卸掉

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洗面乳雖然可以洗去臉上大部分髒汙，但如果碰上難纏的油溶性髒汙，可能需要用油來卸除，所以也有人說雖然沒化妝，但是卸妝還是必要的，可以挑選不需要乳化，可以馬上帶走髒汙的卸妝產品，一來使用方便，二來深層做到毛孔清潔。

4. 定期的去角質

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有沒有覺得明明有在洗臉但怎麼好像越來越無感，保養品好像也吃不進去？這可能就是因為你的角質層堆積，沒有好好的正常代謝，肥厚的老廢角質阻擋在毛孔周圍，不只洗臉的時候無法確實乾淨，就連保養品也難以吸收，這時候建議使用一些去角質產品，來幫助肌膚調理。不過，建議使用沒有添加防腐劑的產品，因為防腐劑也會對角質造成傷害，讓角質代謝不平均而出現狀況。