Hi,
登出
你還沒有通知

情緒性支持

擷取

當《淚之女王》不再獨自一人:支持系統如何讓困境成為轉機?

心理 雞湯來了

雖然現實未必會同時發生罹癌、失憶、車禍等事件,但或許我們都有像主角海仁一樣遇到危機的時刻。然而,困境並不代表結束,反而可能是重新開始的機會。屆時,支持系統便是我們堅強的後盾,不一定擁有很多物質資源才代表足夠的支持,若能嘗試向父母、手足、親戚、另一半、朋友真誠表達自己的感受和想法,「小而親密的關係」他們的支持也能成為很大的力量,促使我們調整成更好的狀態面對挑戰,成為更堅強的自己。

Asian woman sitting on wood floor beside window light in a dark room. Hold and bend head to look at mobile phone screen to check

《設計你的幸福人生》:為什麼擁有大量的「聯結」,還是會感到「孤獨」和「寂寞」?

社會 精選書摘

《設計你的幸福人生》是日本第一生命經濟研究所推動、經過嚴謹科研的社會萬象白皮書,抽樣調查2萬名民眾,涵蓋各式各樣有趣的議題及社會角色,以簡單明瞭的圖表數據,分析家庭、工作、聯結、消費、健康五大層面幸福度策略,呈現現代社會樣貌,幫助人們看清未來趨勢、自我定義幸福,建構高度QOL人生!