夏天吃薑好處
長壽食物
胃食道逆流
薑黃素
泡泡眼
穿搭技巧
去濕氣
夏天吃薑好處
長壽食物
胃食道逆流
薑黃素
泡泡眼
穿搭技巧
去濕氣
大家都在看
養生保健
6種長壽食物越吃越健康!每周吃這種魚有助心腦健康 5水果不宜多吃
胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,一般民眾都以為保健食品和仙丹靈藥之類的東西,才能使人延長壽命,但其實這些都是健康上的「誤區」
食安陷阱
譚敦慈曝超養生男每天一蘋果竟中毒!1動作沒做 水果帶皮吃小心農藥殘留吃下肚
譚敦慈在《挖健康》節目裡分享,有一男性超養生,維持「每日一蘋果」,而且帶皮吃,體檢卻發現血中農藥超標!醫師提醒,全球空氣
醫療焦點
半夜腳癢像被螞蟻咬!女上班族腳癢失眠半年、白天卻不癢 醫揪出兇手是它
近半年來,一名上班族女性因為睡前腳板、腳踝、腳底處奇癢無比,導致嚴重睡眠困擾。儘管她嘗試過看診、擦藥膏或是按摩等多種治療
養生保健
睡不好怎麼辦?每天起床喝「這杯飲品」幫助平衡你的自律神經
一直睡不好怎麼辦?早上起床後喝一杯水或許有效!「腦腸相關」的說法指的是大腦和腸道之間相互影響的現象。當感受到強烈壓力時,
名醫觀點
全球奪命癌王是它!別碰1食物及致癌物 2大危險群快去做篩檢
肺癌是全球癌症死因第一名,亞東醫院家庭醫學部主任陳志道表示,戒菸是避免肺癌的關鍵,但其實不抽菸也有可能會得肺癌,有50%
營養對策
新冠疫情再起怎麼吃?一張圖吃對食物 提升免疫防COVID-19
COVID-19疫情再度升溫,低燒多日要注意!怎麼吃能提升免疫,預防感染新冠呢?營養師楊哲雄用一張圖教你吃對食物。 &
聰明減肥
為什麼老是吃不飽?體內的「生存開關」元凶!醫教你5招關開關瘦更快
不少人常感覺自己身體代謝差、精神不好,還永遠吃不飽,這是因為人的身體一直處於「生存開關」開啟的準冬眠狀態。在《大自然就是
挑好食材
地瓜葉的葉黃素含量超高!專家推1地瓜葉料理防黃斑部病變
想要補充葉黃素防黃斑部病變,多吃地瓜葉就能幫忙!營養師表示,地瓜葉的葉黃素含量不輸其他蔬菜,推薦1款超簡單地瓜葉料理,美
挑好食材
小番茄防曬美白還能防癌、護心!農藥所防治「番茄瘋欉」產量增4倍今年特便宜
好熱、太陽好大,曬黑了怎麼辦?營養師建議「快吃小番茄」!小番茄含高量維生素C和強大抗氧化作用的番茄紅素,能清除黑色素還能
減齡變年輕
不想穿出歐巴桑感?日本頂尖造型師教穿搭1訣竅 變年輕、氣色變好
該怎樣穿搭才能變年輕、而不是無意識穿出歐巴桑感,氣色也變差?日本頂尖造型師杉山律子教你運用私服穿搭,不需要再買衣服,只要
營養對策
減肥吃堅果選這3種!營養師曝「堅果黃金攝取量」這樣吃護心血管
減重要挑什麼堅果?堅果怎麼吃最健康?國健署的「每日飲食指南」就建議每人每天應攝取1份堅果種子類,但1份究竟是多少量?以下
養生保健
夏天熱濕怎麼辦?陳月卿喝這杯去濕氣 健脾又養血
夏天又熱又潮濕,如何去除身體濕氣?養生達人陳月卿分享,她常喝「五紅水」,幫助清除體內濕氣,還能健脾、養血,特別適合體虛、
養生保健
每天走1萬步 失智機率不降反升?失智症權威揭「大數據證實」防失智祕訣
失智症是無法逆轉的疾病,現今藥物研發仍停在症狀治療階段。有研究統計發現,每天走超過1萬步,患失智症機率不降反升。以下失智
聰明減肥
每天做「這運動」反而增重!不要天天運動 醫授「休息養肌」減重祕訣
「體重設定點」會影響減重成敗!醫師指出,運動會影響胰島素和皮質醇這兩種荷爾蒙,進而影響體重設定點。而過度運動會增加皮質醇
食安陷阱
這樣喝咖啡當心致癌!醫曝喝咖啡加牛奶更傷胃 4種人少喝咖啡
許多人會喝咖啡,開啟美好的一天,也有的人把咖啡當水喝,當心可能越喝越傷身。醫師指出,適量喝咖啡能預防糖尿病、心臟病、癌症
江P醫件事
吃青花菜消除老人臭!江坤俊2招消除老人臭 2食物要少吃
沒出門不用洗澡?名醫江坤俊提醒,許多老人家會認為,沒出門身體不會髒,就不用洗澡了,小心老人臭更嚴重,想要消除老人臭建議多
養生保健
膝蓋退化吃葡萄糖胺和軟骨素有效嗎?研究說話了!做好2件事更重要
膝蓋退化、膝關節炎吃葡萄糖胺和軟骨素有效嗎?根據美國《NCCIH》資料顯示,雖然已有大量研究對此進行分析,但各研究結果不
醫療焦點
高血壓藥會造成陽痿?陽痿動手術有效嗎?勃起功能障礙最大原因是它
男性發生勃起障礙與血管老化、血管阻塞狹窄有關,還有某些高血壓藥,也可能造成勃起功能障礙。該如何治療高血壓,又不會造成陽痿
挑好食材
誰說薑只適合冬天?中醫曝夏天吃薑防中暑 還有這些神奇功效
炎炎夏日來臨,高溫帶來的身體不適,讓許多人頻繁吃冰、喝冷飲和吹冷氣,也導致更多健康問題。在中醫觀點,薑不僅是冬季養身的好
醫療焦點
8萬多人確診COVID!新冠大爆發 連3周確診、死亡個案創新高,第六波疫情愈來愈凶
3周前疾病管制署發言人曾淑慧預報「第六波本土新冠肺炎流行期來臨」,連3周來新增本土確定病例(併發症)快速激增。今(6/2
抗癌醫學
8旬婦肺鱗癌四期骨轉移 醫激勵用盡全力再順其自然抗癌有成
80歲的楊婆婆4年前因為喘和咳血,被診斷出罹患肺鱗癌合併骨轉移第四期,陸續接受過放療、化療、免疫治療,後來使用雙免疫藥物
防疫快遞
2024新冠肺炎再起2症狀最常見!確診還能吃清冠一號嗎?專家解答
2024新冠肺炎捲土重來,確診人數節節上升,有醫師坦言,KP.2傳染力不容小覷,更常出現身體痠痛等症狀,只是不少確診者也
養生保健
脹氣好不舒服?營養師盤點8種容易讓你腸胃脹氣的地雷!6招減少脹氣
胃脹氣了怎麼辦?營養師何沂霖表示,攝取過多高油及高糖食物、乳製品、麩質食物、產氣食物,都會容易發生脹氣,建議民眾以6招改
醫療焦點
壯男喝1飲品暴瘦20公斤!罹糖尿病險洗腎 醫警告:年輕人這習慣超傷腎
一名22歲的壯男突然暴瘦20公斤,以為自己瘦身有成,最後發現確診糖尿病,腎功能下降險洗腎,醫師指出「1飲食習慣」很傷身。
命理星座
眼皮跳,是好事還是壞事?專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳?眼皮跳除了健康因素之外,也可以用眼皮跳的時間,與左眼跳或右眼跳,來注意一下未來可能發生的事情。
健康星聞
資深男星膽囊癌逝世!誰是膽囊癌危險族群?有膽結石的人要當心了
南韓資深演員宋閔亨曾四度罹患肝癌,日前卻因膽囊癌不幸病逝,享壽70歲。醫師表示,膽囊癌早期通常無明顯症狀,多數患者在被診
醫療焦點
手腕痛到無法旋轉!1治療恢復快、傷口不到1公分 醫:4種人容易手腕過勞
一名23歲女性因機車車禍受傷,經歷3個月手腕疼痛、無法旋轉,造成生活及工作上的困擾。就醫檢查後,發現她的手腕三角纖維軟骨
節目精華
豬肉腥味很重如何去除?譚敦慈教你1招:幫豬肉去腥、沒騷味
你是否曾經有過買豬肉片回家料理,卻發現豬肉散發著一股異味,而且不論是菜市場買的或是超市購入的都一樣?是買到放太久,不新鮮
營養對策
久坐、吃飽就躺小心逼出4種富貴病!營養師曝40種超強清腸蔬果 解救便祕、胃食道逆流
現代人飲食條件較好,若吃飯總是吃太飽,吃飽後坐躺不動,小心胃食道逆流、便祕等「富貴病」上身。營養師高敏敏提醒,若出現以下
挑好食材
6月當季水果:西瓜、芒果、荔枝、鳳梨、龍眼、火龍果 功效禁忌一次看
6月當季水果有哪些?西瓜、芒果、荔枝、鳳梨、龍眼、火龍果等紛紛問世,想知道6月當季水果營養價值?功效?禁忌?挑選方式?本
過好日子
「農粉幣」來了!7/1起發放「每張250元」2類人可領 領取方式看過來
為了振興花蓮觀光,帶動消費,農業部自7/1起至10/31發放70萬張「農粉幣」,每張面額250元。農業部今(6/25)公
癌症飲食
乳癌患者怎麼吃?5種食物不建議!預防乳癌這樣吃豆製品、亞麻籽
乳癌是台灣女性癌症發生率第一名,美國註冊營養師、擁有10年中美臨床營養工作經驗的孫凌霞表示,乳腺癌患者的營養問題很重要,
熱播影片
久站久坐筋骨痠痛 簡文仁4套動作伸展筋骨更舒暢
長時間久站、久坐筋骨容易痠痛,物理治療師簡文仁示範4套可以快速消除痠痛的動作,有助減少不適。儘管夏季天氣炎熱,清晨和入夜
挑好食材
南瓜苦苦的還能吃嗎?小心葫蘆素中毒 挑南瓜要選老的!1招看南瓜熟了沒
菜市場裡的金瓜就是南瓜,因為裡面的果肉黃澄澄,所以叫金瓜。買到會苦的南瓜能吃嗎?該怎麼挑選好吃的南瓜?南瓜籽可以做料理嗎
挑好食材
竹筍調血糖、膽固醇助減重!醫揭竹筍4好處 挑選「4字訣」好吃像水梨
綠竹筍產季到!竹筍富含纖維,能幫助排便、降膽固醇,是減重的好幫手!新鮮綠竹筍口感像水梨般甜美,挑選有「白、彎、短、肥」4
名人養生
65歲王家衛一天只睡3小時!睡不好失眠怎麼辦?醫教3招改善睡眠品質
65歲香港導演王家衛曾執導多部膾炙人口的電影,最近更與大陸男神胡歌一起合作陸劇,掀起各界好評。而胡歌近日來台參加活動,提
養生保健
100歲人瑞腎友超健康!天天健走靠「3事」養生至今沒三高 背後故事有洋蔥
腎功能衰竭需要洗腎,人生自此變黑白?剛過100歲生日的腎友王振絜現身說法,他除了洗腎,至今身體超健康,沒有三高,且天天運
穴位保健
更年期耳穴按摩!1分鐘改善淺眠失眠、多汗、熱潮紅 調整自律神經
更年期常見多汗、臉潮紅、淺眠、失眠等症狀,該如何改善呢?亞洲手部治療協會代表、針灸師松岡佳余子表示,耳朵上遍布淋巴、穴道
抗癌醫學
子宮內膜癌不只更年期會得!女性4警訊別大意 醫曝這些治療能保留子宮生育
子宮內膜癌是一種婦科癌症,子宮內膜癌前兆症狀有哪些?子宮內膜癌如何早期篩檢?醫師表示,子宮內膜癌多發生於更年期後的女性,
挑好食材
3種堅果不要吃,1種含放射線要小心?專家:堅果「吃這量」能防癌、降血脂、降血壓
因為營養專家都說「堅果好」,所以有不少人這個過年哪個零食都不敢買,就是各式堅果買了一大堆,開心果、腰果、杏仁果等,吃了好
營養對策
關節痛吃6水果抗發炎!研究曝每天吃「這水果」舒緩膝蓋痛 6個月見效
關節炎與日常生活息息相關,不只老人家才有,其實跟上班族、手機族及運動族關係也密切。美國關節炎基金會列出多項食物建議,其中
挑好食材
青江菜是乾淨蔬菜!很少用農藥 這樣挑青江菜少嗆味 加1物營養加倍
市場上常看到青江菜,很多人不愛它沖鼻的氣味和苦味,甚至以為苦味是農藥殘留。營養師表示,青江菜不太有蟲害,因此很少用農藥,
養生保健
「水果」有望成為防抑鬱的天然良方!科學研究這種蔬果能降低抑鬱症風險
全球約有5%的成年人患有抑鬱症,這種精神疾病不僅影響患者的生活品質,更帶來龐大的社會經濟負擔。但新南威爾士大學科學家的一
食安陷阱
邊境攔截 大創筷子溶出試驗不合格 知名咖哩品牌進口商進口咖哩粉農藥殘留超標
食品藥物管理署6/25公布最新一周的邊境查驗不合格產品,包括知名的咖哩品牌佛蒙特咖哩所屬的進口商從馬來西亞進口的咖哩粉,
醫療焦點
出現8警訊別忽視!恐是「白內障」纏身 醫教1招做好夏季防護 遠離白內障
隨著3C產品使用時間增加,台灣白內障患者有年輕化趨勢,30、40歲青壯年族群罹患白內障比例逐漸升高,根據國健署公開數據,
養生保健
陳月卿養生不吃維他命!她用這方法幫夫抗癌30年 補肝、護肝祕訣大公開
養生達人陳月卿原本是個藥罐子,30多年前先生蘇起罹患肝癌,她才一頭栽進健康的研究與實踐,成為標準的健康迷、養生控,靠著天
醫療焦點
下腹痛恐是大腸癌?從7種腹痛位置看癌警訊 這位置小心胰臟出問題
肚子痛怎麼辦?肚子痛原因有哪些?腹痛經驗大家都有,除了吃壞肚子,還有可能是疾病警訊,醫師根據7種腹痛位置分析可能病因,包
挑好食材
火龍果熱量高嗎? 火龍果功效和禁忌一次看
一顆火龍果熱量多少?火龍果功效有防便祕、降血壓、降膽固醇等,且營養上含高纖、多酚、花青素等營養素,火龍果可以跟牛奶一起吃
節目精華
3個胸痛部位 可能是這些器官在求救!
一般提到胸痛,多數人會聯想到心臟問題,其實並不盡然。根據胸部疼痛的位置不同,可能是不同器官發出的警訊
聰明減肥
減肥先吃蛋白質還是蔬菜?這件事更重要!減肥進食順序大公開
在減肥的時候,進食順序會有差嗎?要先吃蛋白質還是先吃蔬菜呢?營養師提醒,其實一件事情更重要。減肥進食的時候,選擇對的順序
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
營養
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
醫級專家
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
醫學百科
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
專題
認識
加入我們:
節目播出時間:CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力,歡迎來信或來電反映
意見反映:service@tvbs.com.tw
服務專線:02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
頂尖事務所
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
醫療焦點
泡泡眼可能有腎臟病、心臟病!泡泡眼怎麼改善?吳明珠教你這樣吃
醫療焦點
最新!視訊就醫來了 衛福部7月重大新政策開跑 1調整將讓247萬人受惠
防疫快遞
「口罩令」重啟?疾管署署長莊人祥給正解 曝下月新冠感染高峰單周恐破10萬人次
醫療焦點
高血壓藥會造成陽痿?陽痿動手術有效嗎?勃起功能障礙最大原因是它
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
圖解食療
對抗高血脂症飲食怎麼吃?金針菇這樣吃降膽固醇 4營養素降脂清血管
挑好食材
麥茶功效有哪些?麥茶穩血糖還防三高正確煮法一次看
挑好食材
香蕉最營養的地方是「這部位」!研究發現香蕉皮加工後營養超豐富
圖解食療
對抗退化性關節炎飲食怎麼吃?研究揭4營養素護關節 南瓜「這樣挑」甜度滿分
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
中醫治病
五十肩痛到手不舉 中醫研究治療肌肉筋膜沾黏神器 縮短治療時間
中醫治病
濕氣重怎麼吃?中醫師推3食物 這碗湯去濕、清熱又消暑
中醫治病
青光眼只能靠點藥水?中醫建議中西合璧針灸保視力
藥膳茶飲
天熱喝這杯茶!透心涼又清肝火 抗夏消暑涼茶作法大公開
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
養生保健
睡不好怎麼辦?每天起床喝「這杯飲品」幫助平衡你的自律神經
聰明減肥
每天做「這運動」反而增重!不要天天運動 醫授「休息養肌」減重祕訣
養生保健
6種長壽食物越吃越健康!每周吃這種魚有助心腦健康 5水果不宜多吃
節目精華
到底是肚子大還是宿便多?躺著就能瘦 醫親授6神穴瘦肚解便祕
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
節目精華
到底是肚子大還是宿便多?躺著就能瘦 醫親授6神穴瘦肚解便祕
節目精華
食人菌透過飛沫傳染 醫示警:感染拖越久才治療死亡風險高
如果云知道
遺產贈與「節稅破解法」公開!財產超過這數字就得繳稅?律師教你避稅妙招
節目精華
彥寬老師分享富豪養生3招式 練腿力助氣血循環、腸胃蠕動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
氣功調氣
跟著專家學武醫八段錦 抗百病、強化自癒力!3招幫身體排毒、驅逐代謝物
氣功調氣
每日3~7圈延年益壽!按摩任脈「8穴道」自癒力全開
健身運動
走路這樣走防失智、降血壓、鍛鍊全身肌群!醫親授挑選健走鞋訣竅
健身運動
江坤俊挑戰16蹲!呼籲2種人不要嘗試
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
名人癌症
女星肋骨痛以為胃炎 一照竟是「癌王」!醫: 胰臟癌3徵兆、1類人要警覺
名人癌症
肝膽科名醫愛吃花生竟罹肝癌!忽略1件事致命 這樣挑花生避免黃麴毒素
名人癌症
「太陽花女神」自曝罹患淋巴癌末期!醫曝:第四期不是末期 2狀況才是末期
抗癌醫學
子宮內膜癌不只更年期會得!女性4警訊別大意 醫曝這些治療能保留子宮生育
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
命理星座
6/29星座運勢三星逆行 運勢盤整!巨蟹人品大爆發財運、事業旺 1星座小心處理衝突
過好日子
樹上煙花夏夜限定!穗花棋盤腳伸手摸得到 「粉撲花」一日一生越夜越美麗
過好日子
養成習慣好難?習慣養成大師傳授1招 輕而易舉養成習慣技巧
心靈雞湯
「加油」變壓力源!心理專家揭警訊 學當自己最佳隊友舒緩壓力
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
熟年情報
悲傷易傷肺!失戀及失敗經驗對身體有何影響?專家曝殘忍真相
熟年情報
「學習力下降」真的是老化的錯?研究揭祕「1物質」是學習效率關鍵
減齡變年輕
你也是肌少型肥胖?「油包肉」心血管疾病風險增20% 營養師教飲食4招絕對瘦
玩樂慢活
2024大稻埕夏日煙火節登場!遊歷史商圈、品嘗廟口小吃、賞煙火一次滿足
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
滋補菜
黃金紅藜���炒飯/藜麥+南瓜降膽固醇又營養 是增強免疫力的低熱量美食
滋補菜
白鮪魚雜糧蓋飯/降膽固醇、保護膽囊!五穀雜糧飯這樣煮好吃又營養
滋補菜
青花筍海帶芽佐三文魚/三文魚配紫蘇油蘊含豐富油脂 是保護心臟的好選擇
養生湯
補肺健脾鱸魚湯/百大健康食物第三名!鱸魚增強體力抗過敏 1招去魚腥味
熟年情報
首頁
壯世代
熟年情報
悲傷易傷肺!失戀及失敗經驗對身體有何影響?專家曝殘忍真相
熟年情報
「學習力下降」真的是老化的錯?研究揭祕「1物質」是學習效率關鍵
過了50歲後,覺得學新東西很難?大多數人都感覺年紀大了,學習新事物就愈來愈困難,也都聽過小孩的學習吸收能力特別好,就像海
熟年情報
壯世代族群易發福有3原因!醫師揭露發胖真相 正確飲食配運動是關鍵
不少壯世代族群發現,步入中年後發福的機率直線上升,可能與新陳代謝變差有關,但事實並非如此。醫師指出,造成中年發福的主因,
熟年情報
是健忘還是失智?壯世代必學一課:自我評估、觀察長輩 別拖到來不及
辛苦工作十幾二十年,收入增加了,許多50多歲的壯世代開始想好好享受人生,卻面臨了自己健忘、父母記憶力減退等問題。醫師提醒
廣告之後還有更多精彩內容
熟年情報
日婦與33年前戀人邂逅至今忘不了!已婚女性能有異性朋友嗎?
日本一名50多歲的主婦,最近與33年前分手的戀人重逢了,「當時我們也曾論及婚嫁,但也許是太年輕、再加上一些誤會,我後來就
熟年情報
財經專家教退休資產配置!勞保選月領或一次領?退休金放這裡讓錢變多
隨著退休年齡到來,許多人開始思考退休後的生活規劃。網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云邀請到財經專家郭莉芳,分享退休族在資
熟年情報
通樂!壯世代頻尿、夜尿好困擾 新術式15分鐘拉開攝護腺 不影響性功能
頻尿、夜尿、排尿困難,攝護腺肥大是壯世代男性常見困擾,但傳統攝護腺刮除術可能會影響性功能,令人裹足不前。所幸,現在有新式
熟年情報
攝護腺肥大頻尿 醫勸這種東西少喝 多做1動作膀胱有力
60歲的陳先生退休後經常參加社區活動,幾次在遊覽車上喝了咖啡後,途經高速公路休息站,全員下車上廁所每次最後都在等他,陳先
廣告之後還有更多精彩內容
熟年情報
終結五十肩、媽媽手!不必用力推拿 輕柔搖晃就能矯治肌肉筋膜疼痛
壯世代人士常見有五十肩、媽媽手或各種腰痠背痛,許多人會藉助推拿整骨來達到復健效果,但整骨一定要用力推拿才能讓關節復位嗎?
熟年情報
產業缺工潮來襲!做好3件事 中高齡就業成解方
不少行業都面臨缺工潮,尤其是餐飲業更加嚴重,因此有許多店家開始雇用中高齡員工,甚至不乏60歲左右員工。專家表示,中高齡族
熟年情報
1神穴平衡內分泌改善更年期!睡前按一按 舒緩情緒好入睡
更年期容易發熱、潮紅、盜汗、焦慮、失眠,中醫有個好用的調理穴位,就是「三陰交穴」,能促進氣血、平衡內分泌,改善更年期不適
熟年情報
脂肪肝的下一步是肝癌?3招有效預防肝病變 新醫學方法能量化脂肪肝程度
脂肪肝是全球盛行率最高的慢性肝臟疾病,全球約有30%的人口有脂肪肝。醫師表示,與B、C型肝炎一樣,脂肪肝也會造成慢性肝臟
廣告之後還有更多精彩內容
熟年情報
壯世代天天運動竟有近7成痠痛!60歲陳鴻天天運動也拉傷筋膜 醫:少做1件事
天天運動,為什麼還是痠痛?根據調查,50歲以上壯世代,逾半數有運動習慣,但有近7成有肩膀活動不良等症狀。醫師提醒,運動前
熟年情報
蛋價下跌大吃特吃?營養師揭這族群吃太多蛋挑戰健康
最近蛋價下跌,加上蛋是優質蛋白質來源,有些消費者可能想趁機多吃幾顆。國民健康署調查指出,男性的三高發生率高於女性,女性在
熟年情報
胸痛是心肌梗塞、心臟病?52歲男險得憂鬱症 快找「這醫師」全人照顧找出病因
52歲的詹姆士有運動習慣,覺得自己很健康,但是某次工作出任務時突然覺得左側胸口疼痛,而且次數頻繁增加。因為他年逾50歲,
熟年情報
50後失眠睡不好?補鎂祕訣吃這些 中醫公開「私房茶」安神助眠效果佳
有些女性50歲之後,因體內的荷爾蒙變化,可能會遇到失眠問題,若再加上壓力大、焦慮等心理問題,睡眠質量更是低落。失眠如何入
廣告之後還有更多精彩內容
熟年情報
壯世代重返職場最高領6萬!已退休也適用 就業獎勵申請資格、方法一次看
鼓勵壯世代勞工重返職場,勞動部訂定「壯世代就業促進獎勵實施要點」,今年2月起推出全新就業獎勵措施,中高齡朋友即使已請領退
熟年情報
心悸是中風前兆?醫警告:2症狀快就醫 及早做這治療降低失能風險
隨著天氣忽冷忽熱,人體生理調節能力面臨挑戰,心房顫動患者更需提高警覺,而壯世代是主要危險族群之一。台南市立醫院心臟內科劉
熟年情報
防失智關鍵!50歲後1器官受損不可逆 做這件事能提早預防大腦退化
隨著年齡增長,聽力逐漸退化已成為現代人面臨的普遍問題。醫師表示,約在50歲後,人類的聽覺會逐漸退化,而65歲以上的老人中
熟年情報
更年期子宮內膜增厚小心癌變!子宮內膜保養5關鍵 這種食物不要吃
別讓子宮內膜增厚搶走健康!子宮內膜增厚是婦科常見的問題,尤其容易發生在更年期前後的女性身上,嚴重時甚至有癌變風險。子宮內
廣告
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗,若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站,即代表您同意我們的 Cookies 政策,欲暸解更多資���請見
隱私權政策
。
我知道了
認識
正確、專業
健康2.0與醫學中心主任級醫療專家合作,致力於提供正確、專業的健康資訊。
自我檢測超方便
與AI專家DeepQ合作,運用醫療科技提供各式量測工具,協助民眾了解自身及他人的身體健康狀況。
易懂易上手
健康2.0是影音、視覺圖像融合的健康資訊服務,希望用淺顯易懂的語言,傳達專業的健康知識。
加入我們:
節目播出時間:CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力,歡迎來信或來電反映
意見反映:service@tvbs.com.tw
服務專線:02-2656-1599
服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
更正與澄清
業務服務
人才招募
新聞自律規範
節目版權銷售
節目表
隱私權政策
公開招標
主播專區
網站使用協定
頂尖事務所
企業動態
版權宣告
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司