Kiseli kupus
![](http://178.128.105.246/cars-http-upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Wesselburenkraut_19.06.2012_18-35-26.jpg/230px-Wesselburenkraut_19.06.2012_18-35-26.jpg)
![](http://178.128.105.246/cars-http-upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/2d/Bigos.jpg/230px-Bigos.jpg)
Kiseli kupus, odnosno kiselo zelje, je prirodno ukiseljeni kupus koji se dobiva fermentacijom uz pomoć više vrsta bakterija, među kojima su Leuconostoc, Lactobacillus, Streptococcus i Pediococcus.[1][2][3]
Kiseli kupus ima dug rok trajanja i karakterističan kiseo ukus i jak miris, koji dolaze od mliječne kiseline nastale bakterijskom fermentacijom šećera iz kupusa.[1] Kupus se priprema za kiseljenje na dva načina: rezanjem kupusa na rezance širine 0,5–1 cm i kiseljenjem cijelih glavica kupusa.[4]
Fermentirane namirnice imaju dugu povijest u mnogim kulturama. Danas, dva su najpoznatija primjera kiseli kupus i kimchi, korejsko nacionalno jelo pripremljeno od fermentiranog, dobro začinjenog kupusa. Rimski pisci Marko Porcije Katon Stariji (u svojoj "De Agri Cultura") i Kolumela (u svojoj "De re rustica") spomenuli su konzervirani kupus i repu s dodatkom soli. Vjeruje se da je u Europu u sadašnjem obliku došao 1000 godina kasnije, kada ga je donio Džingis-kan.[5] Tatari su ga nosili u svojim torbama u Europu. Moreplovac James Cook uvijek je nosio kiseli kupus na svojim morskim putovanjima, kako bi spriječio pojavu skorbuta.[6]
Kiseli kupus najviše se udomaćio u istočnoeuropskim i germanskim kuhinjama, ali i u kuhinjama drugih zemljama, uključujući francusku.[7] Važan je sastojak sarme, sinjskih arambaša i sekelji-gulaša, a jede se i nekuhan.
- ↑ a b Tehnologija proizvodnje kiselog kupusa. Tehnologija hrane (srpski). Pristupljeno 27. rujna 2021.
- ↑ Farnworth, Edward R. (2003). Handbook of Fermented Functional Foods. CRC. ISBN 0-8493-1372-4.
- ↑ Fermented fruits and vegetables. Chapter 5: Bacterial fermentations. www.fao.org (engleski). Pristupljeno 27. rujna 2021.
- ↑ Priprema zimnice: Kiseli kupus (zelje). 5. listopada 2012. Pristupljeno 27. rujna 2021.
- ↑ The History of Sauerkraut. kitchenproject.com. Pristupljeno 27. rujna 2021.
- ↑ Vitamin C Deficiency (Scurvy). vitamindeficiency.info. 1. svibnja 2013. Inačica izvorne stranice arhivirana 1. svibnja 2013. Pristupljeno 27. rujna 2021.CS1 održavanje: bot: nepoznat status originalnog URL-a (link)
- ↑ Sauerkraut rises above its humble origins. Montreal gazette. 31. kolovoza 2012. Inačica izvorne stranice arhivirana 31. kolovoza 2012. Pristupljeno 27. rujna 2021.CS1 održavanje: bot: nepoznat status originalnog URL-a (link)