雌激素
![shutterstock_2443039883](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/08/ad838652-86e3-4f7c-8f46-2c038dca1963.jpg)
高顏值的人更長命?如何用科學解釋「低顏值影響預期壽命」的研究數據?
一項期刊研究顯示,外貌吸引力較低的人,其預期壽命可能比一般人少1-2年,死亡風險增加約16.8%。這還不是唯一一個得出這樣結論的研究,而在這些從就業、人際關係挑戰,到顏質與免疫力關係的研究之間,科學家看出了什麼端倪呢?
![shutterstock_547595971](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/08/d7171f8a-5eaf-4245-84de-e67f30a16965.jpg)
女性運動員三聯症,營養、荷爾蒙變化藏骨折風險;褪下選手光環後遺症還有尿失禁、難以順產
女性運動三聯症並不是新概念,但直到近20年才開始逐漸受重視。沈靜茹說,過去女性荷爾蒙對運動員訓練、成績的影響並不明確,隨證據增加,此病的定義在2007年發生巨大改變,符合病徵的女性運動員從1到4%,大幅增加到近半數。
![2e0htcdyd7xutc2mtnrxi12f7f6y3o](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/08/cee4a007-6f5e-4900-b0be-0cd72783116f.jpg)
【巴黎奧運】最怕減過頭抽筋,舉重教練黃達德用數據制定訓練計畫,女選手強壯肌肉下受的苦更勝男性
3年前陳玟卉在東京奧運勇奪女子64公斤量級銅牌,未料今年因巴黎奧運量級縮減,被迫改戰71公斤量級、難度也提升。黃達德直言,「7公斤誒,不要說女孩子,有些男生叫他長7公斤也不願意」,心理上過不過得去是第一道關卡。而且體重增加了,能不能舉得更重又是另外課題,黃達德指出,體重紅利要轉換成具體績效,同樣需要時間。
![shutterstock_2458948337](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/07/041b62e4-3238-4c5d-b196-4067a6736350.jpg)
《耳鳴的腦內大革命》:頭痛、暈眩、耳鳴常見於同一病人,異曲同工卻是殊途同歸
耳鳴、暈眩、頭痛這三條主要的釋壓神經通路獨立出現的情況很常見;也就是說,暈眩發作時,80%患者是不伴隨頭痛的。同樣地,耳鳴發作時,80%患者不伴隨任何頭痛症狀。頭痛、暈眩、耳鳴三部曲常見於同一個病人,在不同的年紀單獨發生。女性在青春期多以頭痛表現,更年期後則多以頭暈表現。
![shutterstock_2465211391](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/07/eefd8b4f-eb43-4a86-bbf0-13f0147c2eac.jpg)
《日常毒物》:寶特瓶「不含雙酚A」但有鄰苯二甲酸酯,會對我們的身體造成危害嗎?
判斷一種化學物是否有害,需要了解它是否會對我們產生危害,危害的嚴重程度,以及我們在日常中如何接觸到這些化學物。本書從毒性的來源、生物累積性、劑量等等層面,一步步從容易取得的公開資訊推估食品、醫藥、水源與添加物等等實際上是否會對健康造成危害。毒理學與風險評估專家將在本書中以案例協助我們思考。
![shutterstock_589381595](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/07/0da47376-b5c2-47ea-ba70-f489a2e6a9c5.jpg)
更年期女性請放心補充荷爾蒙,乳癌風險真的被誇大了!
撇開有荷爾蒙使用禁忌症的族群,包含���過乳癌、肝臟疾病、中風、血栓高危險群之外。其實適當的荷爾蒙補充不但能降低很多疾病風險,更能大幅提升生活品質、性生活的愉悅度,是真的可以讓更年期女性擁有更好的人生的,風險方面其實真的很微小,如果搭配健康的運動跟飲食,其實真的是很安全的。
![Depositphotos_29024279_m-2015](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/06/475bb638-8cfd-4437-aca7-910ffc33be35.jpg)
避孕藥怎麼選、哪些人不適合吃?「口服荷爾蒙」會增加癌症和血栓風險嗎?
很多人只要聽到荷爾蒙都會非常擔憂,不管是癌症風險還是血栓風險等,這些大家害怕的議題真的如此駭人嗎?其實避孕藥中的學問非常多,而且很多的疑慮,或許就其實是過慮了。
![iStock-1289220809](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/06/ca7f9054-794e-4815-95c4-284c03956fd0.jpg)
營養師談「雌激素」:哪些營養素有助於平衡女性荷爾蒙?相關保健品該怎麼吃?
無論男女,維持適當雌激素濃度的重要性皆不在話下。除了基因、環境、生活習慣、壓力會影響體內雌激素分泌與代謝外,飲食(營養素攝取)也是極重要的因素之一。大豆異黃酮、聖潔莓、紅花苜蓿以及十字花科萃取物(含硫配醣體)是影響雌激素平衡或代謝的營養素。
![shutterstock_399111928](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/06/d9f6b541-b2d9-4659-a696-7c50c4536d73.jpg)
《39~63歲・圖解更年期全書》:停經前後女性荷爾蒙量會急遽下降,你的生命階段現在大概落在哪裡?
日本婦女的停經年齡約為51歲(台灣為49歲),停經前後的10年間為「更年期」,又被稱為女性的第二次青春期。期間因荷爾蒙產生劇變,容易發生各種身體和精神問題,書中講述許多女性荷爾蒙的相關常識,跟著專家們一同迎接更年期前後突然出現的身心變化!
![shutterstock_2176356999](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/06/4be0eabb-e66a-4279-b662-7114d3f4e149.jpg)
馬偕醫師揭發「多名幼兒出現性早熟」,疑似都用了同一款「雌激素」修護霜
衛福部於2016年就公告訂定化妝品中禁止使用雌激素,食藥署也證實桃園市衛生局接獲有關「We Charming唯睛品菁萃深效修護霜」的申訴,違規情況及數量仍有待釐清,依法最高可開罰500萬元。
![iStock-1182151555](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/06/b989102d-3510-44bd-9518-e53ad5451564.jpg)
美軍研發「抗老藥丸」,可維持身體機能、放慢退化速度,還能幫助傷兵痊癒得更快
一直以來,美國軍方都是生醫創新的重要推手,如今這隻手也伸進高齡產業,研發各式各樣的特效藥,試圖維持身體機能、放慢身體退化速度,同時縮短傷兵痊癒的時間。
![soy-milk-2263942_1280](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/05/1b141dd2-088d-497d-96f3-25eea1fbd085.jpg)
破解迷思:更年期女性喝豆漿補充雌激素,會導致乳癌嗎?
豆漿含大豆異黃酮(Isoflavones)是一種雌激素,許多人想藉由喝豆漿來補充女性荷爾蒙,也有人擔心,喝太多豆漿反會吸收過多雌激素而誘發乳癌。然而,大豆異黃酮僅是一種植物雌激素,並不是雌激素。因此,喝豆漿反而能夠解決更年期女性缺乏女性荷爾蒙的問題。
![shutterstock_542943343](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/05/962745eb-fe5b-48bb-90f2-c02ba6a0517f.jpg)
「偏頭痛」是種疾病,什麼條件下健保可給付「肉毒桿菌素」治療?
一般人誤以為偏頭痛只是「症狀」,事實上,偏頭痛是需要治療的「疾病」。慢性偏頭痛的定義是頭痛持續3個月以上、每月15天以上、每天4小時以上,且15天中有8天被診斷為偏頭痛。
![Depositphotos_31295045_m-2015](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/05/16cfa238-3d92-4f18-8e61-d2b6bd42c3ff.jpg)
「太乾進不去」的困擾不只更年期才有:三種用藥保持陰道濕潤,享受性福生活
由於更年期(Menopause)會減少雌激素的分泌,因此更年期的女性較容易有陰道乾燥的情況。除了更年期以外,還有以下這些狀況會使雌激素的分泌減少。
![Depositphotos_31295045_m-2015](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/05/7e845368-d271-42ae-842d-861009b2d8e5.jpg)
最適合你的避孕藥:我知道你有認真去愛,但你有認真避孕嗎?
假如妳從沒想過避孕這回事,妳就得認真做功課囉。因為,這是完全由妳作主的決定。在愛之前的停看聽,至少妳得為自己選一顆保護自己的小藥丸。
![封面](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/05/96f23025-5630-4f21-afb3-3065876f5c39.jpg)
子宮肌瘤的症狀有哪些?何時該考慮手術治療?
雌激素是子宮肌瘤生長的必要條件,懷孕時雌激素分泌增加,以及長期服用避孕藥也有可能會使子宮肌瘤增大。在更年期停經後,大概5-10年的時間會慢慢萎縮。
![封面](http://178.128.105.246/cars-https-bucket-image.inkmaginecms.com/version/list/1/image/2024/05/fa0070e3-a68e-4b35-ac44-0ec9640e4793.png)
除了避孕,「女性荷爾蒙」還有哪些臨床應用?
女性卵巢主要分泌兩種女性荷爾蒙,一種是「雌激素」,另一種則是「黃體素」。在女性青春期之後,卵巢開始大量分泌雌激素。雌激素屬於類固醇類荷爾蒙,可以傳遞給子宮、乳房、骨骼等處。雌激素傳遞到子宮的訊息會讓子宮增大,並使子宮內膜增厚,並使陰道健康。